El sarro dental, también conocido como cálculo dental, es una acumulación endurecida de placa que se forma en los dientes y bajo la línea de las encías.
En nuestras clínicas dentales Pelegrina & Co te explicamos cuáles son las principales razones de su aparición, y cómo puedes prevenirlo.
Sarro dental: ¿por qué es tan importante evitar su formación?
Muchos pacientes acuden a nuestra clínica con sarro debido a las inconveniencias estéticas que supone. Sin embargo, es mucho más que una molestia cosmética; puede conducir a enfermedades periodontales y a otros problemas de salud oral.
Comprender las causas de su aparición y cómo prevenirlo es crucial para mantener una boca saludable.
¿Cuáles son las causas de la formación del sarro?
Placa dental
La placa es una película pegajosa, compuesta principalmente por bacterias que se forman constantemente en nuestros dientes. Si no se elimina adecuadamente mediante el cepillado y el uso de hilo dental, puede mineralizarse y convertirse en sarro.
Alimentación y malos hábitos
Los alimentos y bebidas ricos en azúcares y almidones promueven la formación de placa. Por lo tanto, el consumo frecuente de estos puede acelerar la formación de sarro.
Además, fumar y el uso de otros productos que contengan tabaco también pueden aumentar el riesgo de acumulación de sarro.
Higiene bucal inadecuada
La falta de unas buenas rutinas de cepillado y de uso de hilo dental regular y efectivo permiten que la placa se acumule y endurezca en sarro dental.
Factores particulares
Algunas personas son naturalmente más propensas a desarrollar sarro debido a particularidades en la composición química de su saliva.
¿Cómo puedes prevenir el sarro?
Cepillado efectivo
Si quieres prevenir el sarro dental, sin duda uno de los mejores consejos es realizar un cepillado meticuloso al menos tres veces al día con una pasta de dientes que contenga flúor.
Cepilla durante al menos dos minutos y presta especial atención a la línea de las encías y a los dientes posteriores.
Usa hilo dental
El hilo dental es esencial para eliminar la placa entre los dientes y bajo la línea de las encías, áreas que son difíciles de alcanzar con un cepillo dental.
Enjuagues dentales
Incorporar un enjuague bucal antiséptico puede ayudar a reducir la placa bacteriana y, por lo tanto, la formación de sarro.
Alimentación saludable
Limitar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas puede disminuir la acumulación de placa y sarro. También, es importante optar por una dieta rica en frutas, verduras y agua.
Visita tu dentista en nuestras clínicas dentales en Leganés
Las limpiezas profesionales que realizamos en la clínica dental son la única manera de eliminar el sarro una vez que se ha formado. Visitarnos regularmente para estas limpiezas puede prevenir la acumulación de sarro y detectar problemas temprano.
Descubre nuestras clínicas dentales en Leganés. Nos encontrarás en la Avenida Fuenlabrada, 64, bajos (teléfono 91 693 58 98) y en la calle Juan Sebastián El Cano, 2, bajos (teléfono 91 694 09 58).
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