Besar es una de las formas más íntimas de conexión entre personas. Además de su componente emocional, los besos también pueden contribuir positivamente a la salud bucodental.
En clínicas dentales Pelegrina & Co te explicamos cómo los besos pueden mejorar tu salud oral y qué beneficios tienen para tu boca.
¿Besar mejora la salud bucodental?
1. Estimula la producción de saliva
Uno de los efectos inmediatos de besar es el aumento del flujo salival. Las glándulas salivales se activan, lo que ayuda a:
- Eliminar restos de alimentos que pueden provocar placa
- Neutralizar los ácidos generados por bacterias orales
- Proteger el esmalte dental frente a la caries
2. Ayuda a equilibrar el pH bucal
Un pH ácido favorece la erosión dental y el desarrollo de caries. La saliva, al ser alcalina, neutraliza la acidez de la boca. Besar, al estimular la saliva, contribuye indirectamente a mantener un ambiente oral más saludable.
3. Intercambio de bacterias beneficiosas
Durante un beso se produce un intercambio de microbiota oral. Aunque suene poco atractivo, esta exposición a nuevas bacterias puede:
- Fortalecer el sistema inmunológico oral
- Mejorar la diversidad bacteriana, clave para una boca sana
- Reducir la probabilidad de infecciones a largo plazo
4. Reduce el estrés, un enemigo de la salud oral
Al besar se liberan endorfinas y oxitocina, hormonas que mejoran el estado de ánimo y refuerzan el vínculo emocional.
Esto puede reducir el estrés, un factor que influye negativamente en trastornos como el bruxismo o las enfermedades periodontales.
¿Besar tiene riesgos para tu salud oral?
Aunque besar puede tener efectos positivos, una higiene bucal deficiente puede convertirlo en un riesgo. Enfermedades como la gingivitis, la periodontitis o el herpes pueden transmitirse a través de la saliva.
Por eso es fundamental mantener una rutina diaria de higiene oral que incluya:
- Cepillado dental mínimo dos veces al día
- Uso de hilo dental
- Enjuague bucal antibacteriano
- Revisiones periódicas en tu clínica dental
Cuidamos tu salud bucodental en Leganés
En clínicas dentales Pelegrina & Co te ayudamos a mantener tu boca sana para que tus besos sean saludables y seguros.
Estamos en Leganés, en:
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Infórmate sobre nuestros tratamientos odontológicos, implantología y prótesis dentales. Te esperamos para ayudarte a cuidar tu sonrisa… y tus besos.
