¿Qué Son los Dientes Sensibles?
La sensibilidad dental, también conocida como hipersensibilidad dentinaria, es una condición en la que los dientes experimentan dolor o incomodidad al estar en contacto con ciertos estímulos como el frío, el calor, los alimentos ácidos o los dulces. Esta afección generalmente afecta a las capas externas del diente, especialmente cuando el esmalte dental se desgasta o las encías se retraen, exponiendo la dentina, que es más vulnerable a estos estímulos.
¿Por Qué se Vuelven los Dientes Sensibles?
La principal causa de la sensibilidad dental es la exposición de la dentina, la capa que se encuentra debajo del esmalte dental. Cuando el esmalte se desgasta o las encías se retraen, las fibras nerviosas dentro de los dientes se vuelven más sensibles a los cambios de temperatura y a ciertos alimentos. Existen varias causas que pueden llevar a este desgaste:
1. Desgaste del Esmalte Dental
El desgaste del esmalte es una de las principales causas de la sensibilidad dental. El esmalte se desgasta de manera natural con el tiempo debido al envejecimiento, pero también puede ser acelerado por hábitos como el cepillado excesivo o el uso de un cepillo de cerdas duras. Además, ciertos alimentos y bebidas ácidas pueden erosionar el esmalte con el tiempo.
2. Recesión de las Encías
La retracción de las encías expone las raíces de los dientes, que no tienen esmalte protector. Esto puede hacer que los dientes se vuelvan más sensibles a los estímulos externos. La recesión de las encías a menudo está relacionada con la enfermedad periodontal o el cepillado agresivo.
3. Caries y Fillings Dañados
Las caries o los empastes dentales dañados pueden dejar áreas de los dientes expuestas, lo que aumenta la sensibilidad. Las bacterias presentes en las caries también pueden afectar las fibras nerviosas dentro del diente.
4. Bruxismo (Rechinar de Dientes)
El bruxismo, que es el acto involuntario de apretar o rechinar los dientes, puede desgastar el esmalte dental con el tiempo y causar la exposición de la dentina. Esto puede llevar a una mayor sensibilidad dental, especialmente por la mañana.
5. Tratamientos Dentales
Ciertos tratamientos dentales, como los blanqueamientos dentales, pueden causar sensibilidad temporal debido a la acción de los productos químicos sobre el esmalte dental. Esta sensibilidad suele desaparecer después de unos días.
Síntomas de la Sensibilidad Dental
La sensibilidad dental se caracteriza principalmente por la sensación de dolor o molestia cuando los dientes se exponen a ciertos estímulos. Los síntomas pueden incluir:
- Dolor o molestias al consumir alimentos o bebidas frías, calientes o dulces.
- Dolor al cepillarse los dientes o usar hilo dental.
- Sensación de dolor al respirar aire frío.
- Malestar en los dientes al consumir alimentos ácidos o muy azucarados.
Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante visitar a un dentista en Leganés para obtener un diagnóstico adecuado y determinar el mejor tratamiento para tu caso.
¿Cómo Tratar la Sensibilidad Dental?
El tratamiento para la sensibilidad dental varía según la causa subyacente. A continuación, te presentamos algunas opciones de tratamiento que pueden aliviar y prevenir la sensibilidad dental:
1. Uso de Pasta Dental para Dientes Sensibles
Una de las formas más efectivas de tratar la sensibilidad dental es mediante el uso de una pasta dental específica para dientes sensibles. Estas pastas dentales contienen ingredientes como el nitrato de potasio o el fluoruro que ayudan a bloquear los nervios expuestos y reducir la sensibilidad.
2. Tratamientos con Flúor
El flúor ayuda a remineralizar el esmalte dental y a fortalecer las áreas débiles del diente. Los dentistas pueden aplicar tratamientos de flúor de alta concentración para reducir la sensibilidad dental y proteger los dientes a largo plazo.
3. Férulas Dentales para el Bruxismo
Si el bruxismo es la causa de la sensibilidad, el dentista puede recomendar el uso de férulas dentales para evitar el rechinamiento de los dientes durante la noche. Estas férulas protegen el esmalte y reducen el daño causado por el apretamiento dental.
4. Empastes Dentales
Si la causa de la sensibilidad es una caries o un empaste dañado, el dentista puede reparar el diente con un nuevo empaste o restauración. Esto ayudará a sellar las áreas expuestas y a reducir la sensibilidad.
5. Procedimientos de Rehabilitación Periodontal
Si la recesión de las encías está causando la sensibilidad, el dentista puede recomendar un tratamiento periodontal para tratar la enfermedad de las encías y restaurar la salud de las encías. En algunos casos, se pueden realizar injertos de encía para cubrir las raíces expuestas.
Prevención de la Sensibilidad Dental
La mejor forma de tratar la sensibilidad dental es prevenirla. Aquí tienes algunos consejos para reducir el riesgo de desarrollar dientes sensibles:
- Cepíllate los dientes con una pasta dental con flúor y un cepillo de cerdas suaves.
- Evita el consumo excesivo de alimentos y bebidas ácidas, como refrescos y frutas cítricas.
- Usa hilo dental regularmente para eliminar la placa y prevenir enfermedades de las encías.
- Visita al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales.
- Si padeces bruxismo, consulta a tu dentista sobre el uso de férulas nocturnas.
